Een veel gestelde vraag is natuurlijk wat het risico is van sporten als je griep hebt. De ene zweert erbij dat je een griepje er wel uit zweet terwijl de ander onder de wol kruipt. Maar wat is wijsheid? Ik… Verder lezen →
Ben je wielrenner en op zoek naar een alternatief voor de winter of ben je gewoon op zoek naar een nieuwe sport waarbij je plekken ontdekt en kunt genieten van het buiten zijn? Dan is gravellen iets voor jou! Maar… Verder lezen →
Als je wat serieuzer gaat trainen en je je gravelfiets niet alleen gebruikt “om de winter door te komen” en gaat werken met een trainingsschema, dan zal je al snel de term super-compensatie tegen komen. Maar wat houdt dat precies… Verder lezen →
Als je in het weekend de heide op of de bossen in gaat, dan zal het je niet ontgaan zijn: gravelen is hot! Veel mensen hebben de afgelopen jaren naast hun racefiets een gravelfiets gekocht om daarmee de onverharde paden… Verder lezen →
© 2025 Dutch Gravel Cycling Club — Ondersteund door WordPress
Thema door Anders Noren — Omhoog ↑
