Categorie Training

Gravel Fondo Limburg: Kwalificeren voor het UCI WK Gravel

Over een half jaar is het zover: Gravel Fondo Limburg! Dit event, onderdeel van de prestigieuze UCI Gravel World Series, vindt plaats in het iconische wielerlandschap van Valkenburg, Nederland. Gravel Fondo Limburg biedt een unieke kans voor zowel profs, eliterijders,… Verder lezen →

De Dutch Gravel Cycling Club op Strava

Ben jij een beginnende of ervaren gravelfietser en zoek je een leuke community om je passie voor gravel te delen? Of wil je gewoon ontdekken wat gravelfietsen precies inhoudt en in contact komen met anderen die dezelfde interesse delen? De… Verder lezen →

Wat kost gravelfietsen?

Gravelfietsen is natuurlijk een fantastische manier om de natuur te verkennen, je conditie te verbeteren en plezier te hebben op onverharde wegen. Toch kan de sport behoorlijk prijzig zijn, vooral als je kijkt naar de kosten van fietsen, accessoires en… Verder lezen →

Ontdek het Zeeuws Gravel Trainingsweekend

Stel je voor: samen met andere fietsliefhebbers genieten van een adembenemende omgeving, heerlijk eten en drinken, het verkennen van de mooiste gravelpaden, en het delen van goede gesprekken. En dat alles terwijl je ook nog iets nieuws leert! Klinkt dat… Verder lezen →

Gravelfietsen in de winter? Zorg dat je je garderobe op orde hebt!

Met de winter in aantocht is het tijd om je gravelfietskleding aan te passen aan de koudere omstandigheden. Of je nu traint of een lange graveltocht maakt, de belangrijkste functie van je kleding is om je droog en comfortabel te… Verder lezen →

Bang op je gravelfiets? Nergens voor nodig!

Heb je onlangs een gravelfiets aangeschaft en fiets je regelmatig met ervaren rijders? Dan heb je misschien al gemerkt dat graveltraining soms best spannend kan zijn. Korte, steile klimmen, afdalingen, technische singletracks en uitdagende mountainbikepaden brengen vaak onzekerheid met zich… Verder lezen →

Kersensap voor spierherstel na een zware fietstraining

Herstel na een intensieve mountainbike of gravel training is cruciaal voor atleten om hun prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. Voeding speelt natuurlijk een belangrijke rol in dit proces, en steeds meer sporters ontdekken de voordelen van specifieke voedingsmiddelen…. Verder lezen →

Gravel clinic

Ben je nieuw in het gravelfietsen? Wil je eens proberen of deze racefiets met dikke banden iets voor jou is? Ben je bang geworden op de gravelfiets en heb je ontdekt dat onverhard toch écht anders is dan fietsen op… Verder lezen →

Beginnen met gravel training

Gravelfietsen wint snel aan populariteit en wordt door zowel beginnende fietsers als mensen die al langer wielrennen met veel enthousiasme ontvangen. En terecht! Het combineren van avontuurlijke off-road paden met lange afstanden, gravelrijden biedt een unieke ervaring voor fietsers van… Verder lezen →

Boost je graveltraining

In het wielrennen en mountainbiken hoor je het natuurlijk al wel langer: gepolariseerd trainen (wat is gepolariseerd trainen?). Alhoewel de gemiddelde gravelrijder vaak graag “gewoon gaat fietsen” kun je toch wel baat hebben bij een wat doelgerichtere gravelfiets training. Gravelfietsen… Verder lezen →

« Oudere berichten

© 2024 Dutch Gravel Cycling Club — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑